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2026年10月6日（火）20時からBSよしもとで「ブラマヨ小杉の『走れ！こすっちょ』#234」が放送されます。ブラックマヨネーズの小杉竜一さんが、健康的な体を目指しながら全国各地をゆるく走り、街の魅力や人との出会いを楽しむランニング街ぶらバラエティです。
競技として速く走ることを目指す番組ではなく、ランニングをきっかけに街へ入り込み、その土地の景色や人、小杉さん自身のリアクションを楽しむのが中心です。公式紹介でも“走らないとわからない街の魅力”を発信する番組として案内されています。
10月6日 #234の放送日時と基本情報
- 放送日：2026年10月6日（火）
- 放送時間：20:00～
- 放送局：BSよしもと
- 番組名：ブラマヨ小杉の「走れ！こすっちょ」 #234
- 出演：小杉竜一（ブラックマヨネーズ）
- ジャンル：ランニング／街ぶら／バラエティ
#234でも、100kgオーバーの体で健康ボディーを目指しながら、思い出の地や絶景ランニングスポットを巡り、人や街との出会いを楽しむ番組の基本スタイルが案内されています。
「走れ！こすっちょ」はどんな番組？
番組の出発点は、小杉竜一さんのダイエットです。小杉さんだけでなく、同じく体重に悩むマネージャーやスタッフも巻き込み、全員で“ゆるく痩せる”ことを目指して全国を走ります。
ただし、ストイックなトレーニング番組ではありません。走る途中で街の人と話したり、寄り道したり、その土地ならではの景色に出会ったりと、街ぶらの要素がかなり強いのが特徴です。小杉さん自身も、番組コメントでランニング番組なのにあまり走らない回や、街をほとんど紹介せず終わる回があると語っており、その自由さも番組の持ち味になっています。
小杉竜一はマラソン経験者
小杉さんは番組以前からマラソンに挑戦しており、2017年のチャレンジ、2018年のフルマラソン挑戦を経て、2019年には大阪マラソンを完走しています。
そのため、番組では単なる“運動が苦手な芸人が走る企画”ではなく、長距離走に挑戦してきた経験を持つ小杉さんが、無理をしすぎずランニングを生活の楽しみに変えていく姿を見ることができます。
街ぶら番組としての面白さ
ランニングは車や電車で移動するよりも街との距離が近くなります。細い道、商店街、公園、坂道、川沿いなど、その土地の日常的な景色が自然に入ってくるため、有名観光地だけではない街の表情が見えるのが魅力です。
小杉さんは会話のテンポが軽快で、道中で出会う人とのやり取りも番組の大きな要素です。走ることが目的でありながら、寄り道や雑談によって予定通りに進まないところも、通常の旅番組とは違う面白さがあります。
SNSでも街の魅力を発信
番組公式では、旅や人との出会いを通じて感じた街の魅力をInstagramやTikTokなどのSNSからも発信すると案内しています。テレビ放送だけでなく、短い動画や写真でも企画の雰囲気に触れられるのが特徴です。
放送を見て気になった景色や場所がある場合、番組のSNS発信も合わせて見ると、テレビとは違った切り口で楽しめます。
#234で注目したいポイント
#234は、番組の定番である“健康ボディーを目指すランニング”と“街の魅力を探すぶらり旅”が軸です。距離やタイムだけを見るのではなく、小杉さんがどこで足を止め、何に反応し、どんな人と出会うのかに注目すると番組らしさが分かります。
また、長く続いている番組だけに、小杉さんとスタッフの距離感も見どころです。ダイエット企画でありながら、食や寄り道の誘惑に負ける場面も含めて、無理なく続けるランニングの面白さが伝わります。
よくある質問
#234はいつ放送？
2026年10月6日（火）20時からBSよしもとで放送されます。
出演者は誰？
メイン出演はブラックマヨネーズの小杉竜一さんです。番組ではマネージャーやスタッフも一緒に走りながら企画に参加します。
本格的なランニング番組？
記録や競技力を追う番組ではなく、健康づくりと街ぶらを組み合わせたバラエティです。走る途中の寄り道や人との出会いも大きな見どころです。
初めて見る人が楽しむコツ
ランニングの距離やペースより、“走ったからこそ出会えたもの”に注目すると番組の魅力が伝わりやすいです。街の風景、小杉さんのリアクション、スタッフとのやり取りが一体になっているため、旅番組感覚でも楽しめます。
まとめ
「ブラマヨ小杉の『走れ！こすっちょ』#234」は、2026年10月6日20時からBSよしもとで放送されます。小杉竜一さんが健康ボディーを目指して全国をゆるく走りながら、街の景色や人との出会いを楽しむランニング街ぶらバラエティです。速さや記録よりも、寄り道を含めた“走る旅”そのものを楽しめる番組です。