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2026年10月5日12時からテレビ東京で放送される『昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～』は、東京都調布市と埼玉県杉戸町を巡ります。旅人は、お笑いコンビ「きつね」の大津広次さん。家庭の食卓を通して、その土地で暮らす人の毎日を見せてもらう回です。
今回の公式番組情報で具体的に案内されているのは、市町村単位のロケエリアと家庭料理です。一般家庭が中心となる企画のため、個人宅をロケ地として訪問できる観光スポットのようには扱わず、調布市・杉戸町へ行く際に役立つアクセス情報を中心にまとめます。
10月5日『昼めし旅』の放送内容
| 放送 | 2026年10月5日（月）12:00～13:40 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 旅人 | 大津広次（きつね） |
| ナレーター | 高川裕也 |
| ロケエリア | 東京都調布市／埼玉県杉戸町 |
調布市では、夫が妻の手料理を楽しみにする夫婦の食卓が登場。厚揚げの甘辛煮やゴーヤーを使った料理が紹介されます。杉戸町では、70歳から農業を始めた人物を訪ね、その理由や、やわらかく仕上げる唐揚げが取り上げられます。
ロケ地エリア① 東京都調布市
調布市は京王線で新宿方面からアクセスしやすい街です。市役所の公式案内では、京王線調布駅は新宿駅から特急利用で約17分、調布駅広場口から市役所まで徒歩5分とされています。番組では個人の食卓が中心のため、訪問先住所ではなく、街歩きの起点として調布駅を使うのが分かりやすいでしょう。
| エリア | 東京都調布市 |
| 主な玄関口 | 京王線 調布駅 |
| 新宿から | 特急利用で約17分（調布市公式案内） |
| 調布駅から市役所 | 広場口から徒歩5分 |
| 市役所住所 | 東京都調布市小島町2-35-1 |
| 街歩き | 駅前・商店街・市内各エリアへ移動 |
10月5日回で紹介されるのは、厚揚げの甘辛煮とゴーヤー料理。観光グルメ店を巡る回というより、家庭で作る「普段のごはん」に焦点が当たっています。放送を見て再現したい方は、味付けや下ごしらえ、夫婦の食卓のエピソードにも注目です。
ロケ地エリア② 埼玉県杉戸町
杉戸町の公共交通の玄関口は東武スカイツリーライン「東武動物公園駅」です。杉戸町公式サイトでは、東口から町役場まで徒歩15分、バスなら約5分と案内されています。
| エリア | 埼玉県北葛飾郡杉戸町 |
| 主な玄関口 | 東武スカイツリーライン 東武動物公園駅 |
| 町役場まで | 東口から徒歩15分 |
| バス | 東口から朝日バス「関宿中央ターミナル」行で「清地二丁目」下車 |
| 町役場住所 | 埼玉県北葛飾郡杉戸町清地2丁目9番29号 |
| 車 | 幸手ICから約15分／久喜ICから約25分 |
杉戸町では「70歳から農業」を始めた人物が登場し、その理由と食卓が取り上げられます。料理では、やわらかく仕上げる唐揚げの作り方が見どころ。家庭料理の工夫を知りたい方には実践的な回になりそうです。
今回の料理で注目したいポイント
- 調布市：厚揚げの甘辛煮
- 調布市：ゴーヤーを使った家庭料理
- 杉戸町：やわらかく仕上げる唐揚げ
- 杉戸町：農業を始めた暮らしと食卓
『昼めし旅』は、飲食店の人気メニューだけでなく、一般家庭や仕事場のまかないなど「その人が日常で食べているごはん」が主役です。レシピ名だけでなく、誰が誰のために作っているのかという背景まで見ると、番組らしさが伝わります。
調布市・杉戸町へ行くならどこを起点にする？
調布市は調布駅、杉戸町は東武動物公園駅を起点にすると動きやすいです。今回の放送情報では個人宅などの詳細住所は公開されていないため、番組を見た後に同じ家を訪問するような行動は避け、街の雰囲気や周辺観光を楽しむ形がおすすめです。
特に一般家庭が登場する番組では、プライバシーへの配慮が大切です。公開された店舗・施設が登場した場合とは違い、住宅の外観や位置を手掛かりに特定しようとしない方が安心して番組を楽しめます。
よくある質問
10月5日の『昼めし旅』はどこ？
東京都調布市と埼玉県杉戸町です。
旅人は誰？
お笑いコンビ「きつね」の大津広次さんです。ナレーターは高川裕也さんです。
紹介される料理は？
調布市では厚揚げの甘辛煮やゴーヤー料理、杉戸町ではやわらかな唐揚げなどが公式番組情報で案内されています。
放送を見ながらチェックしたいところ
調布市では夫婦の食卓と日常の家庭料理、杉戸町では70歳から農業を始めた理由と、その暮らしから生まれる食卓がポイントです。「何を食べるか」だけでなく「誰と、どんな毎日の中で食べるか」に注目すると、『昼めし旅』らしい人間模様がより楽しめます。
まとめ
2026年10月5日の『昼めし旅』は、東京都調布市と埼玉県杉戸町が舞台。調布市では厚揚げの甘辛煮とゴーヤー料理、杉戸町では70歳から始めた農業の話とやわらか唐揚げが登場します。現地へ行く場合は、調布駅と東武動物公園駅が分かりやすい起点です。一般家庭を訪ねる企画なので、公開されていない個人宅をロケ地として特定せず、エリアの街歩きとして楽しむのが安心です。